El rol que jugamos en nuestra salud 

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El mantenimiento de nuestro cuerpo debe ser un trabajo diario y no algo que hacemos solo cuando estamos enfermos. Mejorar nuestro hábitos alimenticios, deportivos y mentales tienen que ser prioridad de nuestro día a día. El cuidado del sistema urinario no puede estar...
Insomnio y la higiene de sueño

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Trastornos del sueño  El insomnio o el trastorno de sueño es la disminución o carencia en la cantidad y calidad de sueño de una persona. Este es un problema que disminuye la calidad de vida de la persona ya que la misma no disfruta del descanso necesario para...
Enfermedades metabólicas y ejercicio 

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El tratamiento de las enfermedades metabólicas y el ejercicio tienen una estrecha relación ya que estas enfermedades en su mayoría se desarrollan por estilos de vida sedentarios y la mala alimentación característica de la vida moderna. En varios estudios se ha...
Medicina natural para aftas bucales

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Las aftas son llagas que aparecen dentro de la boca. A pesar que no representan un riesgo para la salud pueden ser muy molestas e incluso en algunos casos pueden llegar a reducir la calidad de vida de las personas.  Muchas veces se cree que este problema se genera de...

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