{"id":4278,"date":"2020-11-08T18:28:31","date_gmt":"2020-11-08T23:28:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.natualfa.com.ec\/web\/?p=4278"},"modified":"2026-07-20T11:57:36","modified_gmt":"2026-07-20T16:57:36","slug":"carbon-vegetal-gases","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.natualfa.com.ec\/web\/carbon-vegetal-gases\/","title":{"rendered":"Libre de gases con Carb\u00f3n Vegetal"},"content":{"rendered":"<p>Los gases son parte del proceso digestivo normal de todos los seres humanos, los gases necesitan ser expulsados de varias formas, puede ser por medio de eructos o flatulencias. A pesar que es un proceso normal puede tener cambios que son s\u00edntomas de ciertos trastornos digestivos (como el s\u00edndrome del colon irritable o la celiaqu\u00eda).<\/p>\n<p>Hay algunos alimentos que pueden aumentar la cantidad de gases y provocar malestares como dolor abdominal, pesadez e hinchaz\u00f3n del est\u00f3mago. Es importante identificar estos alimentos para modificar la dieta con el fin de mejorar estos molestos s\u00edntomas.<\/p>\n<p>Las causas de los gases son por que tragamos aire mientras comemos, pero tambi\u00e9n hay otros factores que contribuyen con este problema.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Consejos para evitar o mejorar problema de gases<\/strong><\/p>\n<p><strong>Alimentaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">La alimentaci\u00f3n es parte fundamental en la cantidad de gases que produce el sistema digestivo, si el problema es muy severo puede llevar un diario de alimentos y as\u00ed identificar cuales influyen en el problema. Los alimentos que se recomienda evitar son:<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/image.freepik.com\/foto-gratis\/concepto-comida-sana-vegetariana-equilibrada-ensalada-verduras-frescas-tazon-buda_114579-7115.jpg\" alt=\"Concepto de comida sana vegetariana equilibrada, ensalada de verduras frescas, taz\u00f3n de buda Foto gratis\" width=\"396\" height=\"264\" \/><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left;\">Las bebidas carbonatadas o gaseosas<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Los alimentos fritos y con alto contenido de grasa<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Los alimentos ricos en fibra durante unas semanas y luego ir aumentando lentamente su ingesta diaria de fibra<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Az\u00facar refinada<\/li>\n<li>Leche y sus derivados<\/li>\n<li>Cereales integrales con excepci\u00f3n del arroz<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Carb\u00f3n vegetal, un ant\u00eddoto natural <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">La molestia de la flatulencia puede ser tratadas con \u00e9xito con carb\u00f3n vegetal, gracias a sus cualidades adsorbentes eliminan el exceso de gases del intestino generando un alivio inmediato.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">El carb\u00f3n vegetal es un elemento altamente absorbente que no solo te puede ayudar con los gases sino tambi\u00e9n con problemas digestivos e incluso intoxicaciones.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Es importante seguir las instrucciones y consumir este producto de forma responsable, si tiene alg\u00fan s\u00edntoma como heces con sangre, perdida de peso, estre\u00f1imiento entre otros debe acudir con su m\u00e9dico.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\u00a1Te queremos sano! Si quieres saber m\u00e1s acerca de los beneficios de nuestros medicamentos, te invitamos a seguirnos en\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/natualfa\/\">Facebook<\/a>\u00a0\u00a0e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/natualfa\/\">Instagram<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Este blog est\u00e1 elaborado para fines informativos.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Referencias:<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">https:\/\/www.mayoclinic.org\/es-es\/diseases-conditions\/gas-and-gas-pains\/symptoms-causes\/syc-20372709#:~:text=A%20menudo%2C%20el%20gas%20en,diarrea%20y%20p%C3%A9rdida%20de%20peso<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los gases son parte del proceso digestivo normal de todos los seres humanos, los gases necesitan ser expulsados de varias formas, puede ser por medio de eructos o flatulencias. 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Los alimentos que se recomienda evitar son:<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\"><img class=\"alignright\" src=\"https:\/\/image.freepik.com\/foto-gratis\/concepto-comida-sana-vegetariana-equilibrada-ensalada-verduras-frescas-tazon-buda_114579-7115.jpg\" alt=\"Concepto de comida sana vegetariana equilibrada, ensalada de verduras frescas, taz\u00f3n de buda Foto gratis\" width=\"396\" height=\"264\" \/><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"text-align: left;\">Las bebidas carbonatadas o gaseosas<\/li>\r\n \t<li style=\"text-align: left;\">Los alimentos fritos y con alto contenido de grasa<\/li>\r\n \t<li style=\"text-align: left;\">Los alimentos ricos en fibra durante unas semanas y luego ir aumentando lentamente su ingesta diaria de fibra<\/li>\r\n \t<li style=\"text-align: left;\">Az\u00facar refinada<\/li>\r\n \t<li>Leche y sus derivados<\/li>\r\n \t<li>Cereales integrales con excepci\u00f3n del arroz<\/li>\r\n<\/ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Carb\u00f3n vegetal, un ant\u00eddoto natural <\/strong><\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">La molestia de la flatulencia puede ser tratadas con \u00e9xito con carb\u00f3n vegetal, gracias a sus cualidades adsorbentes eliminan el exceso de gases del intestino generando un alivio inmediato.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">El carb\u00f3n vegetal es un elemento altamente absorbente que no solo te puede ayudar con los gases sino tambi\u00e9n con problemas digestivos e incluso intoxicaciones.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Es importante seguir las instrucciones y consumir este producto de forma responsable, si tiene alg\u00fan s\u00edntoma como heces con sangre, perdida de peso, estre\u00f1imiento entre otros debe acudir con su m\u00e9dico.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">\u00a1Te queremos sano! 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