El paico (Chenopodium ambrosioides) es una planta con una rica historia y un uso tradicional que se remonta a las civilizaciones precolombinas. Con el desarrollo científico y la investigación de plantas aplicadas en la medicina tradicional se ha podido comprobar los beneficios del paico para la salud digestiva y la desparasitación. En nuestro laboratorio hemos desarrollado tabletas que contienen la cantidad exacta para conseguir los efectos medicinales deseados. A continuación, exploraremos el origen de paico, introducción en América Latina, beneficios y posología:  

Origen y usos precolombinos:

Origen: 

El paico es originario de América y era conocido y utilizado por los aztecas en el actual México bajo el nombre náhuatl de “epazotl”. Los aztecas lo empleaban como antihelmíntico, es decir, como ayuda para eliminar los parásitos intestinales. En la actualidad, su uso sigue siendo muy común no solo en la medicina, sino también en la gastronomía. 

Uso en América Latina:

El paico también llegó a la Amazonía desde otras regiones de América en épocas remotas, y su uso se ha difundido ampliamente. Se cultiva con facilidad en climas tropicales, subtropicales y templados, y puede crecer en suelos de diversos tipos con abundante materia orgánica. Es de igual forma una medicina muy usada desde tiempos remotos hasta la actualidad. 

Beneficios del Paico:

Desparasitante Natural:

• • Contiene aceites esenciales que promueven la eliminación de los parásitos del tracto intestinal sin recurrir a métodos invasivos.
  • Es una opción natural para combatir infecciones parasitarias.

Regulación Intestinal:

• • Ideal para personas que sufren de estreñimiento. Ayuda a regular y mejorar la calidad de las deposiciones.
  • Contribuye a un funcionamiento más eficiente del sistema digestivo.

Mejora la Digestión:

• • Estimula la producción de jugos gástricos, favoreciendo una mejor digestión y aliviando problemas estomacales.

Modo de Uso:

Aunque tradicionalmente se consume en forma de infusión, existen opciones modernas como las tabletas. La posología recomendada de Paico Natualfa es: consumir 4 tabletas, 3 veces al día antes de cada comida principal con un vaso de agua, durante 4 días.

¿Se recomienda su uso en niños? 

Existen estudios como el realizado en  Huaraz, Perú, en 2001, en el que se estudia una población de niños en la comunidad, el objetivo del estudio era comparar la eficacia de paico y albendazol un fármaco usado para desparasitar. Los resultados de este estudio indican una eficacia cualitativa entre Paico y Albendazol similar para algunos parásitos y superior o inferior en otros.

Es posible usar Paico en niños con la mitad de la dosis recomendada y con la supervisión de su médico de confianza. 

Recuerda que el paico es una herramienta valiosa para mantener la salud intestinal y prevenir problemas más serios. Siempre consulta con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento. Este blog está elaborado con fines informativos y no sustituye la orientación médica.

Referencias:

https://www.cimel.felsocem.net/index.php/CIMEL/article/view/953#:~:text=Introducci%C3%B3n%3A%20La%20parasitosis%20intestinal%20es,primeras%20causas%20de%20consulta%20pedi%C3%A1trica

https://scielosp.org/article/rpsp/2008.v23n2/125-125/

https://www.natualfa.com.ec/web/paico/

LOPEZ DE GUIMARAES, Douglas; NEYRA LLANOS, Rosario Soledad  y  ROMERO ACEVEDO, Juan Hugo. Ascaridiasis: comparación de la eficacia terapéutica entre paico y albendazol en niños de Huaraz. Rev. gastroenterol. Perú [online]. 2001, vol.21, n.3 [citado  2024-06-04], pp.212-219. Disponible en: <http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1022-51292001000300005&lng=es&nrm=iso>. ISSN 1022-5129.

La levadura de cerveza es un suplemento nutricional que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus múltiples beneficios para la salud. Aunque su nombre puede ser engañoso, ya que no contiene alcohol ni proviene de la cerveza, esta levadura es una fuente rica en nutrientes esenciales para el cuerpo humano. En este artículo, exploraremos los beneficios de la levadura de cerveza y por qué deberías considerar incorporarla en tu dieta.

¿Qué es la levadura de cerveza?

La levadura de cerveza es un hongo unicelular que se utiliza en la producción de cerveza y pan. Sin embargo, cuando se cultiva en un ambiente controlado, la levadura de cerveza puede ser utilizada como un suplemento nutricional. Es rica en proteínas, vitaminas del complejo B, minerales y antioxidantes, lo que la convierte en un complemento ideal para una dieta equilibrada.

Beneficios para la salud 

Mejora la salud digestiva

La levadura de cerveza contiene probióticos, que son bacterias beneficiosas para el sistema digestivo. Estos probióticos ayudan a mantener un equilibrio saludable de bacterias en el intestino, lo que puede mejorar la digestión y prevenir problemas como el estreñimiento y la diarrea.

Fortalece el sistema inmunológico

Gracias a su alto contenido de vitaminas y minerales, la levadura de cerveza puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico. Las vitaminas del complejo B, en particular, son esenciales para la producción de glóbulos blancos, que son responsables de combatir infecciones y enfermedades.

Promueve la salud de la piel, el cabello y las uñas

La levadura de cerveza es rica en biotina, una vitamina esencial para la salud de la piel, el cabello y las uñas. También contiene antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro y mejorar la apariencia de la piel.

Regula los niveles de azúcar en la sangre

Algunos estudios han demostrado que la levadura de cerveza puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que puede ser beneficioso para las personas con diabetes. Esto se debe a su contenido de cromo, un mineral que ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina.

Complemento nutricional natural para mujeres embarazadas y niños 

Es importante destacar que la levadura de cerveza es segura para el consumo por niños y mujeres. En el caso de los niños, se debe seguir las recomendaciones de dosificación adecuadas a su peso y edad. Para las mujeres, la levadura de cerveza puede ser especialmente beneficiosa durante períodos de crecimiento, embarazo o lactancia, ya que proporciona nutrientes esenciales.

¿Cómo consumir levadura de cerveza?

La levadura de cerveza se puede encontrar en forma de polvo, cápsulas o comprimidos. La forma en polvo es la más común y se puede mezclar con alimentos o bebidas, como batidos, yogur o ensaladas. También se puede tomar en forma de cápsulas o comprimidos, lo que facilita su consumo para aquellos que no les gusta el sabor.

En Natualfa siempre pensamos en su comodidad, por eso manejamos una presentación de frascos de 100 o 300 tabletas. Las tabletas, además de ayudar en el caso de que no le guste el sabor, es muy útil para garantizar que está consumiendo las cantidades adecuadas para garantizar el efecto terapéutico. 

Fuentes: atida.com